Monday 8 May 2015 / 22:03
  • -
KABAR

Resep Tung Desem Pulih dari COVID-19

Tung Desem Waringin, seorang motivator dan pakar marketing.

Keempat resep itu adalah melakukan teknik pernapasan binhof, rutin mengkonsumsi virgin coconut oil, memperbanyak minum air putih dan bergembira.

JAKARTA – KABARE.ID: Tung Desem Waringin, seorang motivator dan pakar marketing berbagi pengalamnya selama menjadi penyintas COVID-19, hingga akhirnya dinyatakan sembuh dari virus Corona.

Menurutnya ada 4 resep untuk tetap bertahan saat terjangkit virus Corona. Keempat resep itu yakni melakukan teknik pernapasan binhof, rutin mengkonsumsi virgin coconut oil, memperbanyak minum air putih dan bergembira.

Di saat masa kritis, Tung mengaku telah berkirim pesan terakhir kepada sang istri. Namun perubahan dilakukan Tung untuk kembali pulih. Ia yakin bahwa Tuhan akan membuatnya sehat. 

Pertama, ia melakukan 900 tarikan napas dengan teknik binhof. Ini merupakan teknik pernafasan dengan mengirup udara dengan hidung kemudian mengembuskan dengan mulut. 

“Tiga puluh kali, setelah 30 kali, kemudian perut dalam kosong, tahan napas sekuatnya. Pada waktu kita sedot, itu hiperventilasi membuat kita jauh lebih full oksigen (O2), tapi, kalau O2 saja tidak bisa menyerap di sel-sel tubuh kita. Jadi, kita butuh CO2 (karbon dioksida) juga,” ucap Tung Desem melalui ruang digital pada Senin (1/6/2020).

Teknik pernapasan binhof yang dilakukan dengan benar membuatnya lebih tenang, lebih damai dan lebih merasa baik. 

“Oksigennya tinggi, CO2-nya jadi rendah. Itu yang menarik, begitu ya. Sampai dokternya, pada waktu mengecek analisis gas darah, ternyata pada waktu dianalisis tes darah, kok oksigen saya tinggai, CO2 saya rendah. Darah saya juga alkali,” tambahnya. 

Berikutnya, konsumsi virgin coconut oil. Menurutnya, cairan ekstrak minyak kelapa mematikan virus, bakteri dan membuang racun tubuh. 

“Pokoknya yang murni 100%, merek apapun boleh, dan dalam negeri juga bagus luar biasa, terus kemudian, cool press, kalau bisa, jadi bukan yang dipanasin. Syaratnya cuman dua VCO-nya, murni 100% dan cool press, gitu ya, dan pada waktu saya minum dua sendok,” ucap Tung Desem.

Ketiga, resep sederhana yaitu minum air putih yang cukup. Meminum air putih membuathnya segar. Menurut Tung Desem, kita dapat mengkonsumsi air sekitar 30 cc per kilogram berat badan kita. “Jadi kita minum air yang cukup itu sungguh-sungguh menyehatkan,” pesannya.

Keempat yaitu gembira. Ia sempat berpikir negatif terhadap COVID-19 yang diderita. Ketika ia bertemu dengan seorang teman, sebuah pesan yang seketika membuatnya positif, yakni bergembira. 

Untuk yang satu ini, ia beljar dari Anthony Robbins, seorang pelatih sukses nomor satu di dunia. Ia menirukan temuan Anthony bahwa our emotion is created by our motion. “Our emotion is created by our motion. Kalau Anda ingin semangat, ubah gerak. Yang kedua, adalah ubah fokus. Nih, kalau Anda fokus kepada hal-hal yang menakutkan, Anda jadi takut,” tutupnya. (*)

 

Baskoro Dien

TIDAK ADA KOMENTAR

KOMENTAR

Popular Post